Table of Contents

দৈনিক জীবনযাপনের কার্যক্রম (ADL)

Updated on December 19, 2024 , 7228 views

ডেইলি লিভিং (ADL) এর কার্যক্রম কি কি?

ADL বা অ্যাক্টিভিটিস ডেইলি লিভিং এমন একটি শব্দ যা প্রতিদিনের রুটিন ক্রিয়াকলাপগুলিকে সংজ্ঞায়িত করে যা লোকেরা সহায়তা ছাড়া করে। ADL-এর মূল বিষয়গুলি হল - স্নান, খাওয়া, ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি, খাওয়ানো, চলাফেরা ইত্যাদি। শব্দটি প্রথম 1950 সালে সিডনি কাটজ দ্বারা তৈরি করা হয়েছিল।

ADL ব্যক্তিভেদে পরিবর্তিত হতে পারে, কারণ কারো কারো এই ধরনের ক্রিয়াকলাপ সম্পাদনের জন্য সামান্য সাহায্যের প্রয়োজন হতে পারে। এই ADL-এর কর্মক্ষমতা নির্ধারণ করে একজন ব্যক্তির কী ধরনের দীর্ঘমেয়াদী যত্নের প্রয়োজন হতে পারে, যেমন মেডিকেয়ার,বীমা, মেডিকেড, ইত্যাদি, ব্যক্তির বয়স হিসাবে.

দৈনিক জীবনযাপনের যন্ত্রমূলক কার্যকলাপ (IADLs)

একজন ব্যক্তি যিনি 65 বছর বয়সে পরিণত হবেন তার পরিচর্যার প্রয়োজন হতে পারেসুবিধা, একটি শিশুর অনুরূপ, কারণ তারা নির্দিষ্ট ADL করতে অক্ষম। ডেইলি লিভিং বা আইএডিএল-এর যন্ত্রমূলক ক্রিয়াকলাপগুলি একজন বয়স্ক বা প্রতিবন্ধী ব্যক্তির প্রয়োজনীয় সহায়তার স্তর নির্ধারণ করতে সহায়তা করে।

আইএডিএলগুলির মধ্যে রয়েছে:

1) ব্যক্তিগত আর্থিক ব্যবস্থাপনা- এর মধ্যে বিল পরিশোধ করা, বাজেটের মধ্যে কাজ করা, পরিচালনা করা অন্তর্ভুক্তআর্থিক সম্পদ, স্ক্যাম এড়ানো ইত্যাদি

2) খাবারের প্রস্তুতি - এর অর্থ হল প্রথম থেকেই রান্না করা এবং খাবার তৈরি করা - পরিকল্পনা করা, রান্না করা, পরিষ্কার করা, সংরক্ষণ করা, রান্নাঘরের পাত্রগুলি পরিচালনা করা ইত্যাদি।

3) পরিবহন - ড্রাইভিং বা পাবলিক ট্রান্সপোর্ট ব্যবহার করার ক্ষমতা, ইত্যাদি

4) কেনাকাটা - দৈনন্দিন জীবনে প্রয়োজনীয় পোশাক এবং অন্যান্য আইটেম কেনার ক্ষমতা।

5) ওষুধ ব্যবস্থাপনা - একটি সঠিক ডোজ নির্ধারিত ওষুধ গ্রহণ।

6) গৃহস্থালীর কাজ - থালা-বাসন, ধুলাবালি, ভ্যাকুয়াম করা এবং একটি স্বাস্থ্যকর জায়গা বজায় রাখা।

ADLs এর গুরুত্ব

ADL করার উদ্বেগ আসে যখন একজন ব্যক্তি বার্ধক্য হয় এবং যদি তারা সাহায্য ছাড়াই স্বাধীনভাবে বাঁচতে সক্ষম হয়। ADL-এর গুরুত্ব ছবিতে আসে কারণ এটি একজন ব্যক্তির গৃহস্থালির কাজ, কেনাকাটা, নিজের খাবার প্রস্তুত করা, পরিচালনা করার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে।ব্যক্তিগত মূলধন, ইত্যাদি। ওষুধের ভুল ডোজ গ্রহণ করা, সিঁড়ি বেয়ে নিচে পড়ে যাওয়া বা ঝরনায় পিছলে পড়ে যাওয়া ব্যক্তিকে বিপদের লাইনে রাখতে পারে।

Ready to Invest?
Talk to our investment specialist

দীর্ঘমেয়াদী যত্ন বীমা পলিসি এবং অক্ষমতা বীমার সুবিধা নির্ধারণের জন্য একটি ADL মূল্যায়ন ছবিতে আসে। বাড়ির পরিচর্যা, সহায়-সম্পন্ন জীবনযাপন, দক্ষ পরিচর্যা, নার্সিং হোম ইত্যাদির খরচ অনেক পরিবারের জন্য উদ্বেগের বিষয়। এই ধরনের সুবিধা একটি উচ্চ খরচে আসা. এছাড়াও, সমস্ত সহায়ক যত্ন ব্যক্তিগত বীমা দ্বারা আচ্ছাদিত হয় না। প্রায়শই নিম্ন আর্থ-সামাজিক গোষ্ঠীগুলি সিনিয়র বা প্রতিবন্ধীদের জন্য মানসম্পন্ন যত্ন অ্যাক্সেস করতে অসুবিধা হয়।

Disclaimer:
এখানে প্রদত্ত তথ্য সঠিক কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য সমস্ত প্রচেষ্টা করা হয়েছে। যাইহোক, তথ্যের সঠিকতা সম্পর্কে কোন গ্যারান্টি দেওয়া হয় না। কোনো বিনিয়োগ করার আগে স্কিমের তথ্য নথির সাথে যাচাই করুন।